Taller enfocat a millorar la resistència, to muscular i enfortir diferents grups musculars. Solen combinar exercicis de força, resistència i flexibilitat utilitzant elements com a pesos, barres, bandes elàstiques i el propi pes corporal.

Tallerista : Lola Rubio de Soul Dance Area (@souldancearea).

Horaris

Casal de Barri La Vinya

Adreça:
Carrer dels Alts Forns, 87
Districte:
Sants-Montjuïc
Barri:
la Marina de Port
Població:
Barcelona