Descobreix el sentit i el benefici de meditar. Experimenta diversos tipus de meditacions. Incorporar la meditació en la nostra vida permet un espai de calma i d’autoconeixement per trobar més benestar. Vols provar-ho?

A càrrec de Montserrat Soler Sala, física, mestra i instructora de mindfulness.

Horaris

Centre Cívic Sarrià

Adreça:
Carrer d'Eduardo Conde, 22*42
Districte:
Sarrià-Sant Gervasi
Barri:
Sarrià
Població:
Barcelona