L’autora del llibre és Gemma Hortet i ens introdueix a la nutrició energètica, la nutrició del sentit comú, la que té en compte com ets, on vius, de què treballes i en quin moment vital et trobes.
Una ajuda per posar les bases i començar una nova forma d’alimentació, més alineada amb nosaltres mateixos i fer front als reptes diaris i evitar el cansament crònic que protagonitza el segle XXI.
Activitat gratuïta.
Aforament limitat.
Places per ordre d’arribada.