Usos del temps

Barcelona Activa està compromesa amb el benestar de les persones treballadores i, per aquest motiu, l’any 2019 va impulsar el projecte Activa’t Fent Salut. Aquesta iniciativa tenia com a objectiu promoure la salut i el benestar laboral mitjançant un programa integral d’actuacions centrades en la promoció de l’activitat física i els hàbits ergonòmics, la salut mental i el benestar emocional, així com els hàbits alimentaris saludables.

A partir de l’any 2024, el projecte ha evolucionat cap al nou programa “Formació en Benestar”, que es caracteritza per un enfocament més proper i personalitzat. Les accions formatives es dissenyen a partir d’una anàlisi prèvia de les necessitats específiques de cada equip de treball, tenint en compte els llocs de treball i els perfils de les persones treballadores. Aquesta anàlisi es realitza mitjançant reunions amb les persones responsables directes, per tal de detectar de manera acurada les necessitats formatives en matèria de benestar.

Accions formatives realitzades el 2024:

• Gestiona la teva energia: aquesta formació fomenta hàbits que milloren la salut física i mental, contribuint a una organització del temps més saludable.
   
• Gestió del temps: aquesta formació aborda l'optimització del temps laboral i personal, afavorint la corresponsabilitat i la conciliació de la vida laboral i personal.
   
• Juntes i junts arribarem més lluny: aquesta formació promou la cohesió i la participació activa de l'equip de treball, alineant-se amb els objectius del Pacte del Temps de consideració de la salut des d’una perspectiva integral; física, mental i també social. 
   
• Eines pel benestar emocional de l'equip: aquesta formació aborda la salut mental i el benestar emocional, aspectes centrals en la promoció d'una organització del temps saludable i sostenible.

Impactes de Temps:

• Foment de la sensibilització i el coneixement sobre els usos del temps.
• Promoció d’usos del temps saludables.
• Millora de l’oci de qualitat i equitat en activitats educatives i de lleure.
• Facilitació de la conciliació laboral i personal.
• Optimització del temps laboral.
   

Més informació:
Web Barcelona Activa