Cicle ‘Salut mental i joves’
Una activitat amb deu sessions sobre autoestima, inseguretats, identitat, ansietat...
Els temes tractats al llarg d'aquest cicle, adreçat a joves de 22 a 29 anys, seran els següents:
- Com treballar l’autoestima i l’autopercepció.
- Identitat personal, inseguretats i sentiments d’inferioritat.
- Identificació de l’ansietat, els seus símptomes i les seves causes.
- Transitant episodis ansiosos: eines i recursos per gestionar l’ansietat.
- Cures i apoderament personal i col·lectiu.
Les sessions són gratuïtes, però cal inscripció prèvia mitjançant aquest formulari.
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
9 setembre,
25 setembre, 7 octubre, 23 octubre, 4 novembre, 20 novembre, 2 desembre i 18 desembre |
de 18.30 h a 20.00 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia |
S’hi treballaran les següents temàtiques:
· Com treballar l’autoestima i l’autopercepció.
· Identitat personal, inseguretats i sentiments d’inferioritat.
· Identificació de l’ansietat, els seus símptomes i les seves causes.
· Transitant episodis ansiosos: eines i recursos per gestionar l’ansietat.
· Cures i apoderament personal i col·lectiu.
Activitat per a joves de 22 a 29 anys.
Espai Jove La Fontana
- Adreça:
- Carrer Gran de Gràcia, 190 - 192
- Districte:
- Gràcia
- Barri:
- la Vila de Gràcia
- Població:
- Barcelona