Taller 'Hatha Vinyasa Ioga'

Enrere

Professor/a: Puri Mateos

Exercicis enfocats en la respiració, clau per equilibrar el nostre cos físic, mental i energètic. Practicarem un ioga per aturar la ment, exercitar el cos de forma conscient, respirar, relaxar-se i sobretot per connectar amb nosaltres mateixos.

Practicarem Asanes (postures de Ioga), Pranayama (exercicis de respiració) i relaxació conscient. Tot això adaptat a les necessitats del grup.

Namasté.

Horaris

Altres

Inscripcions a:
Centre Cívic Drassanes.
Se celebra a:
Centre Cívic Drassanes.
On
Centre Cívic Drassanes
Quan
Des de 22/04/2025 al 17/06/2025

Telèfon

Tel.:
934412280
Fax:
934414694

You may also be interested in...1 / 167

BESbswy
loading