Drought warning:

pre-alert stage of the drought protocol activated.

Taller 'Ioga'

Enrere

Ioga vol dir literalment unió de cos, ment i esperit. Amb aquesta pràctica, respectuosa amb el cos i les capacitats de cadascú, sincronitzarem la respiració i el moviment per unir una postura a una altra i fluir amb la respiració i el moviment. La pràctica física dinàmica ajuda a depurar l’organisme, alliberar tensions, aprenent a conèixer millor el nostre cos i a utilitzar-lo d’una manera més correcta. Crea lleugeresa i evita l’estancament, tant físic com mental, ajudant-nos així a enfortir els músculs, augmentar la flexibilitat i reduir l’agitació mental.

Cal portar màrfega i roba còmoda.

Impartit per Ander Bonamino

Horaris

Altres

Inscripcions a:
Centre Cívic Can Felipa.
Se celebra a:
Centre Cívic Can Felipa.
On
Centre Cívic Can Felipa
Quan
Des de 03/04/2025 al 05/06/2025

Telèfon

Tel.:
932563840

Lloc web

Web inscripcions:
https://inscripcions.cccanfelipa.cat

You may also be interested in...1 / 167

BESbswy
loading