Taller per a dones "Despertar en calma. Ioga nidra, meditació i mantra"

Traductor de google :

A càrrec de Leticia Gil

Et convidem a un espai de pausa i connexió profunda, on el Ioga Nidra, la meditació i el cant de mantras es fonen per portar-te a un estat de calma i presència.

El Ioga Nidra és una tècnica ancestral de relaxació conscient que condueix la ment i el cos cap a un descans profund, on és possible restaurar l'energia, sanar tensions i despertar el nostre veritable ésser. A través de la meditació guiada i del poder vibracional dels mantras, aprofundirem en l'escolta interior i elevarem la freqüència del nostre camp energètic. La veu i el silenci esdevindran camins de retorn a la quietud del cor.

Horarios

Centre Cívic Barceloneta

Dirección:
Carrer de la Conreria, 1 - 9
Distrito:
Ciutat Vella
Barrio:
la Barceloneta
Ciudad:
Barcelona