Taller 'Ioga suau'

Centre Cívic Urgell

De 14/01/2025 a 03/04/2025

Grup A - Professor: Mònica Rota

Grup B - Professora: Verónica Strukelj

A partir d'una base de Hatha Ioga, les classes integren el treball sobre diferents nivells de percepció del cos i la ment. La respiració és l'inici i el fil conductor d'aquest viatge perceptiu en el qual seqüències suaus, asanes (postures) pranaiames (pràctiques de control de la respiració) i la relaxació completen un cicle reparador de l'organisme.

Centre Cívic Urgell

Dirección:
Carrer del Comte d'Urgell, 145
Districte:
Eixample
Barrio:
la Nova Esquerra de l'Eixample

Horarios

Observaciones

Grup A

Otros
Se celebra en
Centre Cívic Urgell
Inscripciones en
Centre Cívic Urgell

<p class="ql-align-justify">Al centre: A partir del 9 de desembre a les 9h. De dilluns a divendres de 9 a 20 h.</p><p class="ql-align-justify">Dissabtes de 10 a 13.30 h. Per Internet: A partir del 9 de desembre a les 8 h a www.ccurgell.cat</p><p><br></p>