Taller 'Pilates - Ioga'

Centre Cívic Cotxeres de Sants

De 04/10/2024 a 13/12/2024

Professora: Marta Casado / Sonia Lucía Ignacio

Aporta dinamisme a l’hora de fer els exercicis, treball des del centre, abdominals. El ioga aporta, mitjançant les àssanes (postures estàtiques fetes durant uns minuts), més concentració, treball en introspecció per arribar a la nostra naturalesa, relaxació, estiraments, connexió... Fusionarem els beneficis de les dues tècniques.

Centre Cívic Cotxeres de Sants

Dirección:
Carrer de Sants, 79*83
Districte:
Sants-Montjuïc
Barrio:
Sants

Horarios

Observaciones

Grup A

Professora: Marta Casado

Otros
Se celebra en
Centre Cívic Cotxeres de Sants
Inscripciones en
Centre Cívic Cotxeres de Sants

<p>Inscripcions en línia a partir del 5 de setembre a les 9.30 h</p>