Les classes de Ioga són un espai i un moment per prendre consciència del cos, de l'estat d'ànim, de les sensacions i canvis que les dones van travessant amb el seu cos durant tota la gestació.
Les sessions són dinàmiques, amb exercicis de respiració, de relaxació, postures per enfortir la musculatura i estiraments per alliberar el cos. Amb cura d'una mateixa i una mirada compassiva, ens trobem a cada classe com millor puguem.
Observacions: Cal portar roba còmoda i màrfega.
A càrrec de Jaquelina Quiroga.
-
- Inscripciones
- https://santandreu.inscripcionscc.com/
-
- Número de teléfono
- Tel.: 933119953
- Fax: 933117072
-
- Web
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/santandreu
Centre Cívic Sant Andreu
- Dirección:
- Carrer Gran de Sant Andreu, 111
- Districte:
- Sant Andreu
- Barrio:
- Sant Andreu
Horarios
| Dies | Hores | Preus | |
|---|---|---|---|
| Dimarts | de 10.00 h a 11.00 h | Entrada general: 39.33 € Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia
Places limitades
- Se celebra en
- Centre Cívic Sant Andreu
- Inscripciones en
-
Centre Cívic Sant Andreu
<p>Les inscripcions poden ser presencials i online. Del 9 al 27 de setembre, de dilluns a divendres de 9:30 h a 14 h i de 16 a 20:30 h i dissabtes d’11 a 14 h i de 17 a 20 h.</p>