Taller 'Salut psicològica, autogestió del pensament i de les emocions' *NOU*

Centre Cultural La Casa Elizalde

De 01/10/2024 a 10/12/2024

Horarios y precios

Professora: Carme Boo

Presentarem eines que ens permetran aprofundir en l’autoconeixement i apropar-nos a un estil de vida definit i escollit des de la nostra llibertat per responsabilitzar-nos del que escollim i viure en plenitud. Tenir bona salut mental no vol dir estar sempre feliç ni viure únicament experiències positives. Les persones emocionalment sanes també senten estrès, tristesa o ràbia. El primer pas per tenir benestar emocional és ser capaços de reconèixer i expressar les nostres emocions, siguin positives o negatives, aprendre a gestionar-les i també saber on cercar ajuda quan cal.

Centre Cultural La Casa Elizalde

Dirección:
Carrer de València, 302
Districte:
Eixample
Barrio:
la Dreta de l'Eixample
Cómo llegar

Horarios

Dies Hores Preus
Dimarts de 19.30 h a 21.00 h
Entrada general: 91.84 €


Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
Observaciones

Cal inscripció prèvia

Places limitades 

Otros
Se celebra en
Centre Cultural La Casa Elizalde
Inscripciones en
Centre Cultural La Casa Elizalde

<p>Inscripcions a partir del 4 de setembre</p><p>En línia: a partir de les 10 h al web del centre: casaelizalde.inscripcionscc.com</p><p>Presencial: de dilluns a divendres de 10 a 20 h</p>