Avís de sequera:

s’ha activat el protocol de sequera en fase d'alerta.

Enrere

Enfortirem, fexibilitzarem i tonificarem tota la musculatura corporal combinant exercicis de ioga i de pilates. La seva pràctica ens ajudarà a afinar i reforçar la zona abdominal. A partir d’exercicis relaxants de les dues disciplines, aconseguirem millorar la nostra higiene postural.

Professora: Lucrecia Guio

Horaris