Avís de sequera:

s’ha activat el protocol de sequera en fase d'alerta.

Enrere

Primer acostament a les tècniques de respiració i meditació per a desenvolupar l’acte de l’autoconeixement, millorar la concentració, relaxar la musculatura, regular les emocions i reduir l’estrès.

Cal dur roba còmoda i mitjons.

Horaris