Taller 'Ioga per a embarassades'

Enrere

Professora: Emma Velasco

Practicar ioga durant l’embaràs ajuda la dona en els àmbits físic, mental i emocional, en un moment de gran transcendència, en el qual s’esdevenen múltiples canvis en tots els nivells.

A les classes connectarem amb nosaltres mateixes i amb el bebè mitjançant les postures més adequades, respiracions i meditacions, per centrar-nos en el més important, el moment present de la pràctica.

Com a conseqüència, podràs deixar anar tensions emocionals i físiques i et prepararàs per a un part actiu gaudint de la connexió entre el cos i la ment típica del ioga.

Es recomana portar màrfega pròpia o en el seu defecte una tovallola. Roba còmode, tovallola, mitjons i/o sabatilles fines o xines i 2 coixins.

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Sagrada Família.
Inscripcions a:
Centre Cívic Sagrada Família.

Centre Cívic Sagrada Família

Adreça:
Carrer de Provença, 480
Districte:
Eixample
Barri:
la Sagrada Família
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Sagrada Família
Quan
Des de 03/10/2022 al 05/12/2022

Telèfon

Tel.:
934508917

You may also be interested in...