Un entrenament específic per tonificar el cos, enfortir el sòl pelvià i millorar la musculatura estabilitzadora de la columna vertebral.

Professor: Nil Ortin.

Horaris

Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán

Adreça:
Carrer d'Elisa Moragas i Badia, 16*34
Districte:
Sarrià-Sant Gervasi
Barri:
Vallvidrera, el Tibidabo i les Planes
Població:
Barcelona