Coneix estratègies d'autoregulació, dirigeix pensaments, emocions i comportaments cap a la proactivitat i l'optimisme, enfortint i augmentant la satisfacció personal. 

Horaris

Centre Cívic Casa del Rellotge

Adreça:
Passeig de la Zona Franca, 116
Districte:
Sants-Montjuïc
Barri:
la Marina de Port
Població:
Barcelona