| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 19.30 h a 21.00 h |
Entrada general: 93.75 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup A |
|
|
Dimecres |
de 09.30 h a 11.00 h |
Grup B
|
||
|
Dijous |
de 19.15 h a 21.00 h |
Entrada general: 109.38 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup C |
Professora: Donactiva
La marxa nòrdica és un esport de resistència i una forma d’exercici a l’aire lliure que consisteix a caminar amb l’ajuda de bastons. Millora la coordinació entre braços i cames, enforteix la musculatura en general i en els braços i les cames en particular. Disminueix el greix corporal.
S’han de portar els pals i roba còmoda.