Una pràctica que se centra en el moviment i la respiració per a treballar la resistència, la flexibilitat i l'equilibri perquè ens ajudi a assolir beneficis físics i mentals. Combinació perfecta entre exercici físic i mental. 

Professor/a: Gemma Ordóñez

Horaris

Centre Cultural Albareda

Adreça:
Carrer d'Albareda, 22*24
Districte:
Sants-Montjuïc
Barri:
el Poble-sec
Població:
Barcelona