Avís de sequera:

s’ha activat el protocol de sequera en fase d'alerta.

Enrere

Combinarem exercicis actius de gimnàstica hipopressiva amb posicions i tècniques del mètode Pilates per millorar la postura corporal i evitar els problemes d'esquena, alhora que reforçarem i reduirem el perímetre abdominal.

Professor: Nil Ortin

Horaris