Avís de sequera:

s’ha activat el protocol de sequera en fase d'alerta.

Enrere

Amb moviments suaus i treballant la postura adaptada a l'edat, els beneficis físics que s’obtenen principalment amb la pràctica com l’augment de la flexibilitat, millora de l’equilibri, manteniment de la massa muscular i millora de la respiració.

Professora: Ana Vera

Horaris