En aquest taller treballarem la musculatura abdominal reforçant-la i augmentant el to del sòl pelvià. Permetrà preveure una possible incontinència i poder corregir males postures treballant també la musculatura de l’esquena. Farem una petita introducció a exercicis de pilates. No recomanat per a persones amb la tensió alta i/o embarassades.
A càrrec de Marta Álvarez
-
- Inscripcions
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laflorida
- https://vflorida.inscripcionscc.com/
-
- Telèfon
- Tel.: 932546265
Centre Cívic Vil·la Florida
- Adreça:
- Carrer de Muntaner, 544
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- Sant Gervasi - la Bonanova
Horaris
| Dies | Hores | Preus |
|---|---|---|
| Dilluns | de 19.35 h a 20.35 h | Entrada general: 55.9 € Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia
Places limitades
- Inscripcions a
-
Centre Cívic Vil·la Florida
<p class="ql-align-justify">Per a les matrícules de continuïtat als tallers d’hivern:</p><p class="ql-align-justify">Inscripcions en línia a partir del divendres 29 de novembre a les 10 h, i fins el dijous 5 de desembre a les 24 h, a https://vflorida.inscripcionscc.com.</p><p class="ql-align-justify"> Les matrícules als tallers d’hivern podran fer-se en els següents horaris:</p><p class="ql-align-justify">Inscripcions en línia: a partir del dilluns 9 de desembre a les 10 h, en horari ininterromput i fins que hi hagi disponibilitat de places, a https://vflorida.inscripcionscc.com<strong>.</strong></p><p class="ql-align-justify">Inscripcions presencials: a partir del dilluns 9 de desembre a les 10 h. L’horari per a les matrícules és de 10 a 14.30 h i de 15.30 a 20.30 h.</p><p><br></p>
- Se celebra a
- Centre Cívic Vil·la Florida