Taller 'Hipopressius'

Enrere

A càrrec de Silvina Garcia 

Pren consciència del teu cos, treballa el sòl pelvià, activa la teva faixa abdominal, redueix dolors d'esquena i millora la teva postura corporal de la mà de la tècnica hipopressiva.

Per mantenir una bona salut és important cuidar el sòl pelvià i la musculatura abdominal. Quan ens anem envellint o en la primera etapa del postpart la musculatura es debilita i cal enfortir-la per evitar problemes posteriors. Curs orientat tant a dones com a homes.

Material necessari: Roba còmoda i màrfega.

Horaris

Centre Cultural La Farinera del Clot

Adreça:
Gran Via de les Corts Catalanes, 837
Districte:
Sant Martí
Barri:
el Clot
Població:
Barcelona
On
Centre Cultural La Farinera del Clot
Quan
Des de 05/10/2022 al 14/12/2022

Telèfon

Tel.:
932918080
Fax:
932918083

Lloc web

Web inscripcions:
http://www.farinera.org/cursos

You may also be interested in...