Taller 'Marxa nòrdica'

Enrere

Professora: Mamifit

La marxa nòrdica és un esport de resistència i una forma d’exercici a l’aire lliure que consisteix a caminar amb l’ajuda de bastons. Millora la coordinació entre braços i cames, enforteix la musculatura en general i en els braços i les cames en particular. Disminueix el greix corporal.

Portar material: pals, roba còmoda.

Horaris

Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs

Adreça:
Carrer del Rector Triadó, 53
Districte:
Sants-Montjuïc
Barri:
Hostafrancs
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs
Quan
Des de 08/01/2024 al 14/03/2024

Telèfon

Tel.:
934230440
Fax:
932892093

You may also be interested in...