Sessió enfocada en el guany de massa muscular i força per mitigar aquestes pèrdues que es produeixen a mesura que ens fem grans. Farem treball específic per evitar caigudes i aprendre eines per evitar fer-nos mal.

Horaris

Centre Cívic Can Deu

Adreça:
Plaça de la Concòrdia, 13
Districte:
Les Corts
Barri:
les Corts
Població:
Barcelona