Taller 'Espai d'atenció plena'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 09.30 h a 10.30 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Taller en col·laboració amb el Grup CHM Salut Mental, basat en un espai de reflexió i pensament col·lectiu on es pretén exercitar, individualment, la capacitat de focalitzar la ment. També aprendrem a gestionar el pensament, inevitable i natural, però sovint invasiu. Tot plegat suposa un entrenament i gimnàstica mental que haurà de contribuir, significativament, en la millora de la qualitat de vida.