| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dijous |
de 10.00 h a 11.30 h |
Entrada general: 83.49 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Apropar-nos a la serenitat per tenir més qualitat de vida. Una de les qüestions més importants per viure en equilibri és entendre com l’atenció juga un paper molt important en l’educació del pensament i en la capacitat d’estar presents en l’aquí i l’ara. Per posar atenció plena calen algunes eines de consciència i relaxació. Aprendrem, per tant, tècniques de relaxació del pensament per transcendir a l’estrès, crearem un estil propi d’educar l’atenció, i entendrem la relació entre cervell i transcendència.
Professora: Carme Boó