| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 20.30 h a 21.30 h |
Entrada general: 50.29 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Un taller on explorarem la connexió entre respiració, cos, ment i consciència. La respiració com l'element que ens porta cap a la ment meditativa. Anirem des de la meditació en moviment cap a la meditació en quietud, a través de la respiració. No es requereix experiència prèvia en meditació. Apte per a tothom que vulgui connectar amb si mateix.
Material 1r dia: es recomana portar un suport tipus coixí de meditació o bloc (o coixí una mica gruix que tinguem a casa) i xal o alguna cosa per cobrir-se.
A càrrec de Elisabet Belmonte