Avís de sequera:

s’ha activat el protocol de sequera en fase d'alerta.

Enrere

En aquest taller treballarem la musculatura per enfortir el sòl pelvià i la faixa abdominal. Es recomana haver fet prèviament gimnàstica hipopressiva. Acabarem les classes amb estiraments per tal de poder exercitar altres parts del cos.

A càrrec d’Associació Esportiva Districte IX Sant Andreu

Horaris