Bienvenidos a la
Biblioteca Zona Nord - Mària Sánchez
Bienvenidos a la
Biblioteca Zona Nord - Mària Sánchez
Alimentación saludable
![..](https://media-edg.barcelona.cat/wp-content/uploads/2024/07/17125454/RS8108__DSC0086-lpr-760x428.jpg)
Actualmente hay una clara preocupación por la salud y, en muchos sentidos, tendemos a relacionarla con lo que comemos. Una buena alimentación puede evitar muchas enfermedades.
El objetivo de este centro de interés es apoyar todas estas iniciativas e intentar motivar un cambio de hábitos en los usuarios que los haga llevar una alimentación más equilibrada y más sana, ofreciéndoles opciones e información sobre tipos de alimentos, dietas saludables y más ecológicas, recetas innovadoras y de aprovechamiento de los recursos, etcétera. También intenta dar respuesta a las dudas sobre la alimentación, que pueden provocar muchas enfermedades, así como para ayudar a tratarlas.
Otro punto importante que quiere fomentar este centro de interés es la nutrición infantil: cómo podemos dar herramientas a los padres a la hora de elegir alimentos y recetas provechosas, y tan saludables como sea posible, para los más pequeños, para evitar la obesidad infantil y la desnutrición.
En este sentido, ofrecemos una serie de documentos relacionados con la materia de nutrición y cocina que nos introducen en un mundo mucho más saludable, así como actividades o semanas monográficas dedicadas a este tema en concreto.
Se puede buscar este fondo en el catálogo por temas:
– Cocina
– Hábitos alimentarios
– Niños y nutrición
– Nutrición
– Bebés y nutrición
– Salud