Intensitat mitjana-alta.

Exercicis de fitness amb la tècnica postural i la respiració de pilates. Les classes començaran amb un escalfament, es faran exercicis de càrdio, sèries de braç, cames/glutis i esquena i acabaran amb exercicis d’estirament i relaxació final.

A càrrec de Dàmaris Manresa

Horaris

Centre Cívic Vil·la Urània

Adreça:
Carrer de Saragossa, 29
Districte:
Sarrià-Sant Gervasi
Barri:
el Putxet i el Farró
Població:
Barcelona