Amb l'hatha ioga eliminem tensions físiques i emocionals. Ens ajuda a millorar la qualitat de l’espiració, a sentir-nos més vives, més presents. Les qualitats que anem desenvolupant a través de la pràctica es traslladen a la nostra relació amb les altres persones i amb nosaltres mateixes

Prof.: Liliana Pelman

Prof.: Concha Pineda

Horaris

Centre Cívic Pati Llimona

Adreça:
Carrer del Regomir, 3
Districte:
Ciutat Vella
Barri:
el Barri Gòtic
Població:
Barcelona