Aprendrem a connectar amb l’ ara a través de la respiració i la meditació. Perquè aprendre a no fer res i a estar amb nosaltres mateixes és font de benestar.

Cal portar màrfega,bloc i si és possible tovallola.

Lloc: CC Casa del Rellotge

Horaris

Centre Cívic La Cadena

Adreça:
Carrer de la Mare de Déu de Port, 397
Districte:
Sants-Montjuïc
Barri:
la Marina de Port
Població:
Barcelona