Taller 'Gimnàstica abdominal hipopressiva'
Horaris
Dies | Hores | Preus | Observacions | |
---|---|---|---|---|
Dilluns |
d'11.30 h a 13.00 h |
Entrada general: 75.47 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Grup A |
|
Dimecres |
de 10.00 h a 11.30 h |
Grup B |
||
Dijous |
de 18.30 h a 20.00 h |
Grup C |
Intensitat suau
Hipopressives per a reduir la faixa abdominal i elevar la bufeta. Combinades amb exercicis Kegel per a recuperar el control dels esfínters i activació dels músculs abductors per a elevar i estabilitzar la musculatura del periné en totes les postures bàsiques.
A càrrec de Dàmaris Manresa