Una activitat pensada per empoderar, compartir experiències i enfortir-nos col·lectivament en el marc del 8M.
Aquest taller no mixt per a noies ofereix un espai de confiança on podràs aprendre recursos d'autodefensa integral.
A través de dinàmiques pràctiques, treballaràs tècniques bàsiques d'autodefensa física per identificar situacions de risc, protegir-te i reaccionar amb més seguretat. Alhora, aprendràs eines d'autodefensa emocional, com posar límits, detectar senyals d'alerta, i reforçar l'autoestima i la teva pròpia veu.
Per a més informació, contacta amb nosaltres! Ens trobaràs al WhatsApp 680 130 277, a jovessantmarti@bcn.cat o al nostre Punt (Rambla Prim, 87-89).
Activitat per a joves de 12 a 29 anys.
-
- Inscripcions
- https://inscripcions.barcelona.cat/autodefensanoies_santmarti-ca/
-
- Telèfon
- Tel.: 932564901
- Fax: 933070457
-
- Web
- https://www.joves.barcelona/ca
Centre Cívic del Besòs i el Maresme
- Adreça:
- Rambla de Prim, 87*89
- Districte:
- Sant Martí
- Barri:
- el Besòs i el Maresme
Horaris
| Dies | Hores | Preus | |
|---|---|---|---|
| Dilluns | de 17.00 h a 19.00 h | Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia