Salud y ciencia
Del 21 de octubre al 16 de diciembre de 2025
Una serie de charlas para acercar la ciencia a la ciudadanía, fomentando el diálogo y comprensión de los avances científicos a través del contacto directo con profesionales clínicos e investigadores e investigadoras. La investigación actual será la protagonista, ya que es el motor para avanzar en el conocimiento de enfermedades aún sin solución, a la vez que se contribuirá a la concienciación y prevención de enfermedades.
Una iniciativa conjunta del Instituto de Investiación del Hospital del Mar —referente en investigación biomédica y sanitaria— i Biblioteques de Barcelona.
Cánceres ginecológicos: conocer, prevenir y actuar a tiempo
Martes 21 de octubre, a las 18.30 h, en la B. Francesca Bonnemaison. A cargo de Cristina Oliveró, adjunta de ginecología y obstetricia del Hospital del Mar.
¿Cuáles son los cánceres ginecológicos más frecuentes? ¿Qué síntomas pueden alertarnos? En esta charla, abordaremos los principales tipos de cáncer ginecológico —como el de mama, cuello del útero, de endometrio o de ovario— y hablaremos de la importancia de la detección precoz, los principales factores de riesgo y las medidas que podemos adoptar para reducir su incidencia.
El cerebro con el paso del tiempo
Jueves 30 de octubre, a las 18.30 h, en la B. Gòtic - Andreu Nin. A cargo de Isabel Arnau y Carla Capellades, médicas del servicio de geriatría del Hospital del Mar.
En esta charla, hablaremos de salud física, emocional y cognitiva y compartiremos herramientas prácticas para favorecer un envejecimiento activo, saludable y satisfactorio. El objetivo no es solo vivir más años, sino vivirlos mejor.
Trucos para una buena salud mental
Miércoles 5 de noviembre, a las 18.30 h, en la B. Gabriel García Márquez. A cargo de Víctor Pérez, director del Área Asistencial y Médica del Hospital del Mar y coordinador del Grupo de investigación en Salud Mental del Instituto de Investigación del Hospital del Mar (HMRIB).
La salud mental es esencial para nuestro bienestar general e influye en cómo pensamos, sentimos y actuamos en nuestro día a día. Para mantener una buena salud mental, es necesario cultivar hábitos saludables y saber cómo afrontar los retos que la vida nos presenta. ¿Qué debemos hacer si queremos tener una buena salud mental? Factores protectores de riesgo y recetas para afrontar problemas de salud mental.
Cómo cuidar nuestros riñones
Jueves 13 de noviembre, a las 18.30 h, en la B. Barceloneta - La Fraternitat. A cargo de Clara Barrios, médica adjunta de Nefrología del Hospital del Mar y coordinadora del Grupo de investigación en Nefropatías del Instituto de Investigación del Hospital del Mar (HMRIB).
Los riñones son órganos esenciales para nuestra salud: filtran la sangre, eliminan toxinas, regulan el equilibrio de agua y minerales y controlan la presión arterial. Sin embargo, a menudo no les prestamos la atención que merecen hasta que aparece un problema. En esta charla, descubriremos cómo funcionan los riñones, cuáles son los principales factores de riesgo que pueden afectarles y qué podemos hacer en nuestro día a día para mantenerlos sanos.
Contaminación y salud
Miércoles 19 de noviembre, a las 18.30 h, en la B. Gòtic -Andreu Nin. A cargo de Fran Madrid, investigador del Grupo de investigación en Metabolómica aplicada del Instituto de Investigación del Hospital del Mar (HMRIB).
Sabemos que la contaminación ambiental tiene efectos directos sobre la salud, incluso en niños y niñas, pero ¿qué ocurre con las madres gestantes y los bebés? ¿Cómo afecta la contaminación desde los primeros estadios de la vida? En esta charla, realizaremos una revisión de los efectos generales de la contaminación sobre la salud y, especialmente, exploraremos cómo influye en la salud de las madres embarazadas y de los bebés. Analizaremos los impactos a corto y largo plazo, así como las posibles medidas de prevención.
Cómo cuidar el corazón de la mujer
Jueves 27 de noviembre, a las 18.30 h, en la B. Barceloneta - La Fraternitat. A cargo de Helena Tizón, sección de hemodinámica cardíaca en el Hospital del Mar y coordinadora del Plan Director de Enfermedades cardiovasculares de Cataluña, investigadora del Grupo de investigación biomédica en enfermedades del corazón en el Instituto de Investigación del Hospital del Mar y del CIBER de enfermedades cardiovasculares (CIBER-CV).
Las enfermedades del corazón son la primera causa de muerte en España y las mujeres son las más afectadas. Uno de los motivos puede que la mujer presente factores de riesgo cardiovascular específicos relacionados con factores hormonales, ginecológicos, y obstétricos, que deben valorarse. ¿Cómo podemos cuidar el corazón de la mujer?
Envejecimiento saludable
Martes 16 de diciembre, a las 18.30 h, en la B. Gabriel García Márquez. A cargo de Laura Forcano, psicóloga, investigadora del Grupo de Investigación en Farmacología integrada y Neurociencia de sistemas del Instituto de Investigación del Hospital del Mar (HMRIB).
Envejecer es un proceso natural e inevitable, pero como lo hacemos puede marcar una gran diferencia. El estilo de vida tiene un papel clave a la hora de preservar el mayor tiempo posible nuestras capacidades. ¿Qué hábitos pueden ayudarnos a envejecer mejor? En esta charla hablaremos de la importancia de la actividad física, la alimentación y la estimulación cognitiva para favorecer un envejecimiento activo y saludable. El objetivo no es silo sumar años en la vida, sino sumar vida a los años.
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Acceso libre hasta agotar plazas (aforo limitado).
