Avís de sequera:

s’ha activat el protocol de sequera en fase d'alerta.

Enrere

Practica la gimnàstica hipopressiva i descobreix els múltiples beneficis que aporta. Treballarem a partir d’exercicis teòrics i pràctics i del control de la respiració.

Cal dur roba còmoda, tovallola i aigua.

Cal consultar les contraindicacions a la web.

A càrrec de: Josep Llata, graduat en Fisioteràpia, Màster de l’Esport i recuperació en l’activitat física.

Horaris