Taller 'Embaràs actiu'

Enrere

Professional: A determinar

Observacions: Adaptat a qualsevol setmana de gestació (inclòs el primer trimestre). Cal dur roba còmoda, màrfega i banda elàstica.

S’ha demostrat que fer activitat física vigorosa durant l'embaràs té múltiples beneficis tant en aquests mesos, com també, en la recuperació postpart. En aquest taller treballarem la força, l'equilibri, la mobilitat, la respiració, el sòl pelvià, etc. per tal de mantenir el cos actiu i cuidar-lo durant aquesta etapa tan important. 

Horaris

Centre Cívic La Sagrera La Barraca

Adreça:
Carrer de Martí Molins, 29
Districte:
Sant Andreu
Barri:
la Sagrera
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
Quan
Des de 03/04/2024 al 03/07/2024

Telèfon

Tel.:
933511702

You may also be interested in...