Taller 'Mindfulness, la teva guia per al benestar diari'

A càrrec de Laura Casas

El mindfulness t'ajuda a aturar-te i viure amb més presència, calma i propòsit. Mitjançant la meditació i la consciència plena, aprens a reduir l'estrès i a trobar el benestar dins teu.

Horaris

Centre Cívic Sagrada Família

Adreça:
Carrer de Provença, 480
Districte:
Eixample
Barri:
la Sagrada Família
Població:
Barcelona