Taller 'Salut de sol pelvià i mindfulness'

Enrere

Impartit per Gladys Echeverri

A partir de diferents exercicis treballarem la faixa abdominal i el sòl pelvià. La classe es dividirà en tres parts: exercicis de Kegel, hipopressius i per finalitzar mindfulness i relaxació. Cal portar màrfega i tovallola

**IMPORTANT: No apte per embarassades, persones amb problemes de cor, d’hèrnia discal o altres problemes greus de columna.

Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Sant Martí.
Inscripcions a:
Centre Cívic Sant Martí.

Centre Cívic Sant Martí

Adreça:
Carrer de la Selva de Mar, 215
Districte:
Sant Martí
Barri:
Sant Martí de Provençals
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Sant Martí
Quan
Des de 16/01/2023 al 13/03/2023

Telèfon

Tel.:
932565760
Fax:
932565768

Lloc web

Web inscripcions:
http://santmarti.inscripcionscc.com

You may also be interested in...