El 16 d’octubre és el dia Mundial de l’Alimentació i amb aquest motiu es realitzarà un taller puntual de Nutrició Saludable en l’esport suau. Aprendrem quins són els millors productes per consumir abans i després de fer exercissis com ioga, estiraments, gimnàstica suau, pilates suau, piscina per poder equilibrar l’esport amb l’alimentació. També establirem les bases d’una nutrició saludable i la importància de seguir una dieta equilibrada i nutritiva així com la necessitat de fer esport i moviments regulars al llarg de la setmana.
A càrrec de Rosa Maria Rodríguez
-
- Inscripcions
- https://vflorida.inscripcionscc.com
-
- Telèfon
- Tel.: 932546265
-
- Web
- http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laflorida
Centre Cívic Vil·la Florida
- Adreça:
- Carrer de Muntaner, 544
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- Sant Gervasi - la Bonanova
Horaris
| Dies | Hores | Preus | |
|---|---|---|---|
| Dimecres | de 16.45 h a 18.45 h | Entrada general: 10.91 € Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia.
Places limitades.
- Se celebra a
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Inscripcions a
-
Centre Cívic Vil·la Florida
<p>Inscripcions presencials: cal demanar cita prèvia trucant al 93 254 62 62 a partir del dia 3 de setembre a les 10h. Les hores per a la inscripció es donaran a partir del dimecres 4 de setembre en endavant. La cita prèvia no confirma la plaça. </p><p>L’horari de les matrícules presencials és de 10 a 14.30 h i de 15.30 a 20.30 h. </p><p>Inscripcions en línia a partir de dimecres 4 de setembre a les 10 h, en horari ininterromput i fins que hi hagi disponibilitat de places, a https://vflorida.inscripcionscc.com</p>