Taller 'Pilates - Ioga'

Centre Cívic Cotxeres de Sants

Des de 04/10/2024 al 13/12/2024

Professora: Marta Casado / Sonia Lucía Ignacio

Aporta dinamisme a l’hora de fer els exercicis, treball des del centre, abdominals. El ioga aporta, mitjançant les àssanes (postures estàtiques fetes durant uns minuts), més concentració, treball en introspecció per arribar a la nostra naturalesa, relaxació, estiraments, connexió... Fusionarem els beneficis de les dues tècniques.

Centre Cívic Cotxeres de Sants

Adreça:
Carrer de Sants, 79*83
Districte:
Sants-Montjuïc
Barri:
Sants

Horaris

Observacions

Grup A

Professora: Marta Casado

Altres
Se celebra a
Centre Cívic Cotxeres de Sants
Inscripcions a
Centre Cívic Cotxeres de Sants

<p>Inscripcions en línia a partir del 5 de setembre a les 9.30 h</p>