Pren consciència del teu cos, treballa el sòl pelvià, activa la teva faixa abdominal, redueix dolors d'esquena i millora la teva postura corporal de la mà de la tècnica hipopressiva. Per mantenir una bona salut és important tenir cura del sòl pelvià i la musculatura abdominal. Quan anem envellint o en la primera etapa del postpart, aquesta musculatura es debilita i cal enfortir-la per evitar problemes posteriors. Curs orientat tant a dones com a homes.
Material: roba còmoda, es recomana dur màrfega i tovallola.
-
- Inscripcions
- https://lafarinera.inscripcionscc.com
-
- Telèfon
- Tel.: 932918080
-
- Web
- https://farinera.org/
Centre Cultural La Farinera del Clot
- Adreça:
- Gran Via de les Corts Catalanes, 837
- Districte:
- Sant Martí
- Barri:
- el Clot
Horaris
| Dies | Hores | Preus | |
|---|---|---|---|
| Dimecres | de 18.00 h a 19.30 h | Entrada general: 71.87 € Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. Cal inscripció prèvia Places limitades |
|
| Dijous | de 19.00 h a 20.30 h |
Grup A. A càrrec d’Alicia Moldes
- Se celebra a
- Centre Cultural La Farinera del Clot
- Inscripcions a
-
Centre Cultural La Farinera del Clot
<p>Inscripcions del 7 al 15 de gener de 2025.</p><p>Presencials a Gran Via de les Corts Catalanes, 837. De dilluns a divendres de 10 a 22 h i dissabtes de 10 a 14 h i de 16 a 20 h.</p><p>Inscripcions en línia a www.farinera.org/cursos des del 7 de gener, partir de les 10 del matí, fins al 15 de gener.</p>