Taller 'Ioga per a Gent Gran'

Amb moviments suaus i treballant la postura adaptada a l'edat, els beneficis físics que s’obtenen principalment amb la pràctica d’aquesta disciplina són: augment de la flexibilitat, millora de l’equilibri, manteniment de la massa muscular i millora de la respiració.

Professora: Natalia Canavosio

Horaris

Centre Cívic Vallvidrera Vázquez Montalbán

Adreça:
Carrer d'Elisa Moragas i Badia, 16*34
Districte:
Sarrià-Sant Gervasi
Barri:
Vallvidrera, el Tibidabo i les Planes
Població:
Barcelona