1. Home
  2. International Women’s Day activities
  3. Taller 'Estiraments'

Taller 'Estiraments'

Translator of google :

En aquest taller realitzarem estiraments suaus i sostinguts de tots els grups musculars amb l'objectiu de millorar la nostra flexibilitat i mobilitat, i així prevenir i disminuir dolors i rigidesa –tan muscular com articular– que sorgeixen al llarg dels anys. Podem aconseguir beneficis tals com relaxar-nos, disminuir l’estrès i millorar la postura, l'equilibri i la consciència corporal.

A càrrec de: Miriam Valero

Schedule

Days Hours Preus Observations
Dimecres
de 10.00 h a 11.00 h
Entrada general: 42 €
Cal inscripció prèvia

Places limitades

Others

Occur on:
Centre Cívic Can Clariana Cultural
Registration at:
Centre Cívic Can Clariana Cultural

Centre Cívic Can Clariana Cultural

Address:
Carrer de Felip II, 222
District:
Sant Andreu
Neighborhood:
el Congrés i els Indians
City:
Barcelona