Dansateràpia

Des de la Dansateràpia Transpersonal mourem el nostre cos descobrint dades inconscients que dirigeixen la nostra vida gairebé sense que ens n’adonem. En fer conscients parts no vistes podrem triar, des d'una perspectiva ampliada, quins hàbits, pensaments i comportaments ens beneficien en el nostre moment actual.

GESTACIÓ

Del llatí “gestes”: “portar d’aqui enllà”, “Preparar o desenvolupar un sentiment, una idea, de manera individual o col•lectiva”. Durant nou mesos gestarem junt@s una nova forma d’automaternar-se sota una nova, o no tan nova, idea: “L'amor propi és fonamental per a establir relacions sanes i plenes.” (Clarissa Pinkola Estes) Al primer trimestre explorarem les nostres arrels, infància, l’origen del que som, el nostre primer modelatge amb la realitat. Al segon trimestre aprofundirem en la maternitat/paternitat, aprendrem a ser la mare que hauríem necessitat a la nostra infància, enfortint el nostre vincle d'autocura i autoconeixement. Al tercer trimestre ens prepararem a renéixer des d'una nova mirada, amb la consciència de saber qui som i la tranquil•litat de reconèixer que som formes en constant moviment, resilients a les diverses situacions vitals, capaces de fluir amb els cicles vitals. És un procés gradual capaç de catalitzar canvis profunds en nosaltres i al nostre entorn. No és necessari saber ballar. Està dirigit a totes les corporalitats humanes sense distinció de: capacitats, formes, gèneres, biologies, colors, creences i altres singularitats d'adults.

SESSIÓ 1_ Des de la paraula parlada i ballada recopilarem informació des de la nostra gestació fins al nostre moment present.

SESSIÓ 2_ Buscarem punts de connexió entre allò que va ser i això que som. Observarem com la infància modela parts del nostre ésser.

SESSIÓ 3_Amb el material descobert analitzarem de manera orgànica, quines formes ens permeten major mobilitat, flexibilitat i obertura a la vida.

SESSIÓ 4_ Contrastarem les formes antigues amb les noves mobilitats integrant-les en una sola nova i enriquida.

SESSIÓ 5_Continuarem integrant el nostre origen des d'una mirada ampliada sense negar-lo, sense jutjar-lo, només acceptant-lo.

SESSIÓ 6_ Reconeixerem qui som ara, amb les nostres antigues i noves parts entrellaçades com a part de noves possibilitats en constant moviment.

A càrrec de María Belén López E., Danzaterapeuta Transpersonal, Mestra de Ballet, Mestra de Danses Espanyoles, Professora de Biodansa i Dissenyadora de Vida Humana.