Taller 'Ioga Vinyasa'

El ioga vinyasa és una pràctica de ioga dinàmica on cada moviment va connectat amb la respiració. En aquest taller passarem d’una àssana a una altra de forma fluïda on la respiració conscient serà la nostra guia i base.

Taller d’intensitat mitja-alta.

A càrrec de Laura Martínez, instructora de ioga, hipopressives i condicionament físic

Horaris

Centre Cívic Sarrià

Adreça:
Carrer d'Eduardo Conde, 22*42
Districte:
Sarrià-Sant Gervasi
Barri:
Sarrià
Població:
Barcelona