Taller 'Fitness i Tonificació muscular amb materials'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts i Dijous excepte 24 setembre, 26 desembre, 31 desembre i 1 maig |
de 20.00 h a 21.00 h |
25 € /mes |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Taller enfocat a millorar la resistència, to muscular i enfortir diferents grups musculars. Solen combinar exercicis de força, resistència i flexibilitat utilitzant elements com a pesos, barres, bandes elàstiques i el propi pes corporal.
Tallerista : Lola Rubio de Soul Dance Area (@souldancearea).