Professora: Sonia Ignacio

Prendre consciència del propi cos: el ioga treballa l’equilibri, harmonia i vitalitat per guanyar flexibilitat, relaxar tensions i millorar la postura mitjançant tècniques respiratòries, físiques i relaxació. Cal portar roba còmoda, la màrfega i aigua.

Horaris

Adreça:
Carrer d'Albareda, 22*24
Districte:
Sants-Montjuïc
Barri:
el Poble-sec
Població:
Barcelona