Taller 'L'escriptura terapèutica, una eina per a la salut emocional'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 17.30 h a 19.00 h |
Entrada general: 96.23 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia. Aforament limitat: 20 places. |
Centre Cultural La Casa Elizalde
- Adreça:
- Carrer de València, 302
- Districte:
- Eixample
- Barri:
- la Dreta de l'Eixample
- Població:
- Barcelona
Professora: Zeneida Sardà
L'escriptura terapèutica és una «eina» fàcil d'utilitzar i assequible a tothom que permet desenvolupar la intel·ligència emocional. La pràctica de l'escriptura terapèutica augmenta el benestar emocional i les persones que l'exerciten se senten més en forma i felices. Ens endinsarem en aquesta forma d'escriptura que atenua la intensitat de les emocions pertorbadores, permet conscienciar-nos de les nostres alteracions anímiques i ens ajuda a regular-les al mateix temps que millora les nostres relacions interpersonals.